Schon gewusst, dass beim Nordic Walking 90% aller Muskeln im Köper aktiv sind? Der Ausdauersport ist schonend und effektiv zugleich und eignet sich auch für Sport(wieder)einsteiger. Aber auf die richtige Technik kommt es an. Lernen Sie diese kennen.
Freitag 04.11., 11.11., 18.11. oder 25.11.
10:30 Uhr bis 11:30 Uhr
Treffpunkt MGH Bogen, Pastor Jansen-Str. 7, 46485 Wesel
Nordic Walking Stöcke können ausgeliehen werden.
Das Angebot ist kostenfrei.
Anmeldungen unter: 0281/9 52 38 52 oder sniegon@skfwesel.de